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モンテディオ山形食育授業(米沢市立第七中学校)

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2018年11月9日、モンテディオ山形の食育授業が米沢市立第七中学校で行われ、三年生86名に受講頂きました。
スポーツ山形21の齊藤梓が実技講師としてダイナミックストレッチを指導しました。
また、クラブのトップチーム 栄養指導も行って頂いている株式会社明治の青山晴子様より、中学生の身体に必要な栄養についてご講義いただきました。

 


ダイナミックストレッチではみんな楽しみながらち運動してくれていました。


その後、中学生の身体に必要な食事量やカルシウムの量の説明が行われ、中では足りていない生徒の方もいましたが、たくさんの発見がこの講義ではあったようです。

 

 



生徒の感想でも「受験勉強のときにも、今日習ったストレッチや食事を活かして頭を働かせていきたい」と語ってくれました。

 

 

 


米沢七中のみなさん、本日は大変お世話になりました。
さすが為せば成るの街のみなさんは授業に向かう姿勢が素晴らしく、感動いたしました。
3年生は受験シーズンまっしぐらとなりますが、みなさんの健闘を心からお祈りしております。

 

 

 

 

 

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